Marian Rojas
CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
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Format
- Grande
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Idioma
- Castellà
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Temàtica
- Autoajuda
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Editorial
- Espasa
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Enqüadernació
- Tapa tova
"Las cosas buenas precisan un plan"
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…