TODO EL AÑO DE BUEN HUMOR

Michel Lejoyeux

Idioma
  • Castellà
Format
  • Grande
Temàtica
  • Autoajuda
Editorial
  • Maeva S.A. Ediciones
Enqüadernació
  • Tapa tova

 

Si vam somriure a la vida, la vida ens somriurà. Un llibre que inclou un programa específic per a estar de bon humor en les quatre estacions de l'any.

El bon humor depèn sobretot dels nostres hàbits, de manera que si aconseguim entrenar les emocions, millorarem el nostre estat d'ànim. Aquest llibre proposa un programa pràctic per omplir-se de optimisme i d'energia durant els dotze mesos de l'any. Es tracta d'una sèrie de tècniques validades científicament, que són naturals, no impliquen riscos i resulten fàcils d'aplicar. Revolucionen poc a poc la química del cervell i l'estat fisiològic, espanten la depressió, milloren la salut i ajuden a potenciar la resistència. Un programa estimulant per al cos i per a l'esperit, concebut per viure en totes les estacions sota el signe de la salut i del bon humor.

 

 VULL AQUEST LLIBRE!

Clic per triar la Box i afegir-lo del llistat